Dziewczyny,

dzisiaj wpis o tym, co nas postarza. Zdarza się bowiem, że popełniamy drobne błędy, które wizualnie odbierają nam lat. Czasami są to też kwestie, na które mamy mniejszy wpływ, ale warto je znać. Oto sześć rzeczy, które postarzają twarz. Znasz je?

Jeśli chodzi o wygląd naszej twarzy, to jesteśmy w stanie zostawić krocie w drogerii, byleby tylko przywrócić skórze jędrność i młodość. Wykupujemy profesjonalne zabiegi, rezerwujemy terminy u najlepszych kosmetyczek, robimy zastrzyki z botoksu i wszywamy w skórę nici liftingujące…

Czy to ma sens? Warto czasami zatrzymać się na chwilę i pomyśleć, czy możemy zrobić dla swojej skóry coś same, bez dużych nakładów pieniędzy.

Codzienna pielęgnacja skóry

Ostatnio zaczęłam się zastanawiać, co tak właściwie robię dla mojej skóry, żeby była ładna. Nie bardzo dbam o to, co jem i zdarza mi się pożerać pełne chemii fast-foody. Zapominam o regularnym piciu wody. Zamiast rozwiązać problem trądziku, to maskuję wypryski korektorem. No, wiele mogłabym robić lepiej – zdaję sobie z tego sprawę.

I właśnie o tym chciałabym wam przypomnieć: że nasza skóra wygląda tak, jak o nią dbamy. A rzeczywistość pokazuje, że niestety popełniamy w jej pielęgnacji mnóstwo błędów albo nie zwracamy uwagi na to, co faktycznie niepotrzebnie dodaje nam lat.

Co najbardziej postarza twarz?

Dermatolodzy i kosmetolodzy wskazują kilka rzeczy, przez które nasza twarz wygląda starzej niż w rzeczywistości mamy lat. Chcecie wiedzieć, co to takiego? Sprawdźcie!

1. Opadające kąciki ust

Niestety czas nie jest naszym sprzymierzeńcem i potrafi widocznie odbić się na naszym wyglądzie. Opadające kąciki ust to coś, co najbardziej odbiera nam młodość i sprawia, że wyglądamy na dużo starsze. Do tego z opadającymi kącikami wyglądamy na wiecznie przygnębione.

Czy można temu zaradzić? Tak. Masażami twarzy, ćwiczeniami (tzw. jogą twarzy), odpowiednimi kremami uelastyczniającymi i napinającymi skórę, odpowiednim makijażem. W ostateczności pomoże chirurgia estetyczna.

2. Żółte i zaniedbane zęby

Wiele kobiet ma kompleksy z powodu krzywego zgryzu. Niepotrzebnie. Czy wiecie, że o wiele bardziej postarzają nas pożółkłe niż krzywe zęby? I nie chodzi wcale o to, żeby mieć śnieżnobiały i przejaskrawiony uśmiech, ale o zdrową i elegancką biel.

Sposobów na żółte zęby jest kilka – mycie ich wybielającą pastą do zębów, używanie pasków wybielających lub domowa pasta do zębów z… czarnego węgla aktywnego (polecam!).

3. Ultramatowy makijaż

Naturalnie nasza skóra nigdy nie jest matowa: odbija światło i ma delikatny blask od niewielkiej ilości sebum. Gdy walczymy ze świeceniem się w strefie T, często popadamy w skrajność i za mocno matowimy cerę. To nie wygląda naturalnie, często podkreśla nawet drobne zmarszczki i niepotrzebnie dodaje nam lat. Warto mieć to na uwadze.

W tej sytuacji najprostsze, co możemy zrobić, to wyrzucenie pudru matującego i polubienie się z rozświetlaczem.

4. Za mocna i nierówna opalenizna

Minęły już te czasy, kiedy opalenizna była modna niezależnie od tego, czy była naturalna, czy nie. Dziś stawiamy przede wszystkim na kobiecą delikatność, więc i opalenizna ma być lekka, złocista i nieprzesadzona. Jeśli będzie za ciemna lub (co gorsza) nierównomierna (odbite ramiączka od koszulki są już passé), będziemy wyglądać staro.

Pamiętajcie, że intensywność i barwę opalenizny możemy kontrolować kremami z filtrem UV – wystarczy nie dać się słońcu.

5. Nieprzespana noc

Jeśli nie masz już dwudziestu lat, nieprzespana noc może widocznie odbić się na twoim wyglądzie. Skóra potrzebuje snu, żeby się zregenerować. Jeśli go nie zapewnimy, będzie pozbawiona elastyczności, sucha i ziemista. Sińce i worki pod oczami niestety też nie odejmują lat.

Moja rada: wysypiaj się!

6. Palenie papierosów i inne nałogi

Moja mama zawsze powtarzała mi, że kobieta z papierosem nie wygląda dobrze. To akurat kwestia gustu, ale też jestem zwolenniczką beznałogowego stylu życia. Powód jest prosty: dym papierosowy ma bardzo zły wpływ na skórę. Toksyny przyspieszają jej starzenie się i powodują niedotlenienie komórek. Podobnie zresztą jak alkohol, który wysusza i niszczy włókna kolagenowe odpowiedzialne za elastyczność skóry.

Co możemy zrobić, żeby uniknąć starzenia się skóry? Nie palić papierosów i nie nadużywać alkoholu. Lampka wina dobrze zrobi na krążenie, ale więcej może być zgubne dla naszej urody.