Ostatnio ktoś zwrócił mi uwagę, że mam przepiękną taflę włosów. Popatrzyłam na moje stare zdjęcia i stwierdziłam, że faktycznie coś jest na rzeczy, bo dawniej się tak nie błyszczały i nie były tak gładkie. Chcecie wiedzieć, jak wygląda moja pielęgnacja włosów i dzięki czemu są tak piękne? Oto moje sprawdzone sposoby na ‘glass hair’!

Czytaj dalej

Jestem wyjątkowo podatna na siniaki. Zdarza się, że dopiero podczas kąpieli zauważam wielką, fioletową plamę na swoim ciele i okazuje się, że znowu zarobiłam gdzieś siniaka i nawet nie wiem, gdzie. Jeśli też tak macie, to mój wpis wam się spodoba 🙂

Czytaj dalej

Szczotkowanie ciała na sucho to łatwy, tani i skuteczny zabieg pielęgnacyjny. Ta forma masażu wywodzi się z Azji oraz jest bardzo popularna w tradycyjnej medycynie chińskiej i w hinduskiej ajurwedzie. Dawniej wykonywano go za pomocą wysuszonych części traw i innych roślin, które z czasem zostały zastąpione przez szczotki do ciała. Kilka minut szczotkowania skóry dziennie wystarczy, aby pobudzić krążenie, zredukować cellulit i ujędrnić skórę. Zniwelowanie zalegających w ciele złogów energetycznych ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu i nasze samopoczucie. Tematem mojego dzisiejszego wpisu będzie szczotkowanie ciała na sucho; przedstawię Wam zalety tego zabiegu pielęgnacyjnego oraz poradzę, jak przygotować do niego skórę i w ogóle jak to robić.

Czytaj dalej